「食べる」「話す」「笑う」、これらの日常的な行動は、健康な歯があってこそ。
MONOQLO2024年10月号の特集では、口腔ケアの重要性について紹介されました。
なぜ口腔ケアが大切なの？
- 歯周病は全身の健康を脅かす！ 歯周病は、放置すると歯を失うだけでなく、糖尿病や心臓病など、全身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
- 歯の健康はQOL向上に繋がる！ よく噛むことで消化が促進され、栄養を効率よく摂ることができます。また、脳の活性化にもつながり、QOLの向上も期待できます。
こんなオソロシイ歯周病ですが、なんと40代の約半数がり患している、と言われているそうです。
ということは、決して他人事ではなく、すぐにでも適切なケアを始めたいところですよね。
モノクロが口腔ケアにおすすめするアイテム
せっかくお口のケアをするのであれば、より効果的なケアをするために使いたいのが、優秀なアイテム。
まだ自分に合うアイテムが見つけられていないのであれば、モノクロがおすすめする製品を候補に入れてみてはいかがでしょうか。
【歯磨き粉】カムテクトプレミアム歯ぐきケア
ポチップ
虫歯・歯周病予防に効果的なフッ素やビタミンEを配合。歯周病の原因菌を抑制し、汚れ落ちも抜群です。
モノクロの「歯磨き粉のベストバイ」を獲得しているお品です。
【液体歯磨き】クリニカアドバンテージデンタルリンスすっきりタイプ
ポチップ
虫歯・歯周病の原因菌の発育を阻止し、口臭予防にも効果的。コスパも◎。
「液体歯磨きのベストバイ」認定も受けています。
【歯ブラシ】マーナfitハブラシカーブ
ポチップ
カーブ形状のブラシが口の奥まで届き、磨き残しを減らします。
「歯ブラシのベストバイ」を獲得済み。
わたしが個人的におすすめしたいのがソラデー5。ハイテク（？）な技術のおかげでツルツルに仕上がります。くわしくは『【口コミ】ソラデー5と3の違いは？歯がツルツルになるおすすめはどっち？デメリットは？』で紹介していますので、気になる方はチェックしてみてください。
【デンタルフロス】P&GオーラルBフロスピックホワイトニング
歯間への挿入が簡単で、初心者でも使いやすいそうです。フロスを1日に1回は使って歯間のお掃除をするようにしましょう。
「デンタルフロスのベストバイ」に認定されています。
【口腔洗浄機】Waterpik（ウォーターピック）イオンWF-11
ポチップ
高圧の水で歯間や歯周ポケットの汚れを徹底的に除去。
軽量でコードレスというのも魅力的です。
【さいごに】
口腔ケアは、単に歯を磨くだけでなく、全身の健康を保つためにとても大切な習慣です。
今回ご紹介したモノクロおすすめアイテムを参考に、自分に合った口腔ケアを取り入れて、健康な歯を長くキープしていきましょう！
