コーヒーや紅茶をよく飲むと、歯の着色汚れが気になったりしますよね。
でも、歯磨き粉を選ぶときって、
「着色汚れをケアしたい」
「口臭も気になる」
「むし歯や歯周病予防もしたい」
「できれば磨き心地にもこだわりたい」
……と、気になるポイントが意外とたくさん。
そこで今回は、雑誌『LDK the Beauty』で高評価だった歯磨き粉の中から、ホワイトニングケアが気になる方にチェックしてほしい3商品を比較してみました。
実はこの3本、同じ「美白ケア」ができる歯磨き粉でも、特徴がかなり違います。
先にざっくり分けると、
- 着色汚れをしっかりケアしたい → 小林製薬「美白スミガキ PREMIUM」
- 研磨剤フリーや磨き心地を重視したい → ジーホワイト「薬用ホワイトニングハミガキ」
- 美白ケアと歯周病・むし歯・口臭予防までまとめて考えたい → サラヤ「クルクリン PGガード 美白ケアプラスペースト」
という選び方がしやすそうです。
それぞれ詳しく見ていきますね。
3商品の比較表
| 商品 | 特徴 | 内容量 | こんな方に |
|---|---|---|---|
| 美白スミガキ PREMIUM | 炭粒+クレイで着色汚れをブラッシングケア | 90g | ステイン・着色汚れが気になる |
| ジーホワイト | 研磨剤フリーの薬用ホワイトニングハミガキ | 100g | 研磨剤フリーや使用感を重視したい |
| クルクリン PGガード 美白ケアプラスペースト | 美白+歯周病・むし歯・口臭予防 | 80g | 口腔ケア全体をまとめて考えたい |
※商品の価格は販売店や時期によって変動するため、購入前に最新価格をご確認ください。
1.着色汚れを重視するなら「美白スミガキ PREMIUM」

まずチェックしたいのが、小林製薬の「美白スミガキ PREMIUM」。
『LDK the Beauty』で高評価・ベストバイとして紹介されていた商品です。
美白スミガキ PREMIUMの特徴は、炭粒とクレイの2種類の清掃成分を配合していること。
メーカーによると、炭・シリカとクレイ(カオリン)を清掃成分として配合し、ブラッシングによって着色汚れを落として、自然な白さを目指す設計になっています。
さらに、メタリン酸Naをコーティング剤として配合。
ブラッシング後の歯の表面をコーティングし、着色汚れの付着を抑える設計です。
そして、ちょっと珍しいのが香味。
アールグレイティーミントで、ベルガモットが香るすっきりとしたフレーバーになっています。
炭入りの歯磨き粉というと、個性的なものを想像するかもしれませんが、こういう香味なら毎日の歯磨きにも取り入れやすそうです。
こんな方に向いていそう
・コーヒーや紅茶などによる着色汚れが気になる
・ブラッシングによる美白ケアをしたい
・炭やクレイを使った歯磨き粉が気になる
・アールグレイ系の香味が好き
美白スミガキ PREMIUMは2026年4月に発売された比較的新しい商品なので、これからチェックしたい方にもよさそうです。
▼美白スミガキ PREMIUMをチェックする
2.研磨剤フリーを重視するなら「ジーホワイト 薬用ホワイトニングハミガキ」

次は、ジーホワイトの「薬用ホワイトニングハミガキ ダズルミント」。
こちらは医薬部外品で、メーカーが「研磨剤フリーのホワイトニングハミガキ」として販売している商品です。
特徴的なのが、ゴールドマイクロシリカ。
公式情報では、無水ケイ酸を清掃剤として使用し、着色汚れを吸着して落とす設計になっています。
さらに、ポリリン酸NaやPEG-8なども配合。
着色汚れを浮かせ、吸着して落とすという考え方のホワイトニングケアです。
また、薬用タイプなので、
・歯周炎の予防
・歯肉炎の予防
・むし歯の発生・進行の予防
・口臭の発生防止
・歯を白くする
・口中を浄化する
・口中を爽快にする
といった効能・効果が表示されています。
香味はダズルミント。
すっきりとしたハーブミント系の香りです。
こんな方に向いていそう
・研磨剤フリーの歯磨き粉を選びたい
・着色汚れを吸着して落とすタイプが気になる
・美白ケアだけでなく口臭などもまとめてケアしたい
・爽快感のあるミント系が好き
価格は公式サイトで100g・1,980円(税込)となっています。
▼ジーホワイト 薬用ホワイトニングハミガキをチェックする
3.美白+歯周病・むし歯予防なら「クルクリン PGガード」

3つ目は、サラヤの「クルクリン PGガード 美白ケアプラスペースト」。
こちらは、今回の3商品の中でも「美白だけに絞らず、口腔ケア全体を考えたい」という方にチェックしてほしいタイプです。
医薬部外品で、メーカー公式では、
・歯周炎の予防
・歯肉炎の予防
・むし歯を防ぐ
・口臭の防止
・歯を白くする
・歯石の形成・沈着を防ぐ
・口中を浄化する
・口中を爽快にする
といった効能・効果が表示されています。
美白ケアでは、有効成分のポリリン酸ナトリウムを配合。
着色汚れや歯石のもとを浮かせて除去し、自然な白さを目指す設計です。
また、フッ化ナトリウム1450ppmを配合。
歯ぐきの腫れや出血を防ぐグリチルリチン酸ジカリウムも配合されています。
さらに、低発泡タイプなので、泡立ちすぎずゆっくり磨きやすい設計。
美白ケアだけでなく、毎日の口腔ケアをまとめて考えたい方には、候補にしやすい1本です。
こんな方に向いていそう
・着色汚れだけでなく口腔ケア全体を重視したい
・歯周病やむし歯、口臭も気になる
・高濃度フッ素配合の薬用歯磨き粉を選びたい
・泡立ちすぎないタイプが好き
公式通販では80g・1,428円(税込)で販売されています。
▼クルクリン PGガード 美白ケアプラスペーストをチェックする
3本を比較すると、こんな違いがあります
ここまで見ると、3本とも「歯の白さを意識した歯磨き粉」ではありますが、得意なところは少しずつ違います。
着色汚れを中心に選びたいなら、
「美白スミガキ PREMIUM」
炭粒とクレイを配合し、ブラッシングによる着色汚れのケアを重視した設計です。
研磨剤フリーや使用感を重視するなら、
「ジーホワイト 薬用ホワイトニングハミガキ」
研磨剤フリーで、着色汚れを浮かせて吸着するタイプ。
そして、美白ケアだけでなく歯周病・むし歯・口臭予防までまとめて考えたいなら、
「クルクリン PGガード 美白ケアプラスペースト」
という選び方がしやすそうです。
ホワイトニング歯磨き粉を選ぶときに知っておきたいこと
ここでひとつ注意したいのが、「歯を白くする」という言葉。
今回紹介している歯磨き粉の「歯を白くする」は、歯科医院で行うホワイトニングとは意味が異なります。
歯磨き粉によるケアは、基本的にはブラッシングによって歯の表面の着色汚れなどを落とし、本来の歯の色を保つことを目的としたもの。
そのため、
「歯そのものの色を漂白して白くしたい」
という場合は、歯磨き粉だけで同じような結果を期待するのではなく、歯科医院で相談する方法もあります。
また、歯磨き粉は毎日使うものなので、成分だけでなく香味や泡立ち、磨き心地など、自分が無理なく続けられるかどうかも大切。
「一番評価が高いもの」を選ぶより、自分が気になっているポイントに合うものを選ぶほうが、納得して使いやすいと思います。
まとめ
今回は、『LDK the Beauty』で高評価だった歯磨き粉の中から、ホワイトニングケアが気になる方にチェックしてほしい3商品を比較しました。
3本をざっくり分けるなら、
- 着色汚れを中心にケアしたい → 美白スミガキ PREMIUM
- 研磨剤フリーや使用感を重視したい → ジーホワイト 薬用ホワイトニングハミガキ
- 美白+歯周病・むし歯・口臭予防まで考えたい → クルクリン PGガード 美白ケアプラスペースト
という選び方がしやすそうです。
「ホワイトニング歯磨き粉なら、どれを選んでも同じ」というわけではなく、商品によって配合成分や特徴、薬用としての効能・効果も違います。
毎日の歯磨きだからこそ、自分が気になっているポイントに合わせて選んでみてくださいね😊🪥
※商品の価格・仕様は変更される場合があります。購入前に販売ページやメーカー公式サイトで最新情報をご確認ください。
※歯磨き粉による「歯を白くする」効果は、ブラッシングによるものです。
※使用感には個人差があります。
