「最近、歯の黄ばみが気になってきた…」 「ホワイトニング歯磨き粉ってたくさんありすぎて、どれが本当に効果があるの？」
そんなお悩みをお持ちの方、必見です！
広告なしのガチ検証でおなじみの雑誌『LDK the Beauty』が発表した「ベストコスメランキング2026」。 2025年に行われた数々の厳しいテストを勝ち抜き、「2026年の美白ケアにおすすめ！」と評価された実力派の歯磨き粉をご紹介します。
今回は、毎日のおうちケアで、自信を持って笑える美しい歯を目指せる「美白ケア歯磨き粉部門」のランキング（1位～5位）を解説します。
ネット上のリアルな口コミ傾向も徹底リサーチしたので、ぜひ歯磨き粉選びの参考にしてくださいね。
【美白ケア歯磨き粉部門】ベストバイ＆注目アイテム
着色汚れ（ステイン）を浮かせて落とし、歯本来の自然な白さへ導いてくれる優秀なアイテムが勢揃いしました。
■1位：Lightee（ライティー） ハミガキ ホワイト シトラスミント（医薬部外品）
価格：1,492円 / 100g
リニューアル後も素晴らしい評価を獲得し、堂々の1位に！ LDKの検証では「美白効果（本来の白さへ導く効果）は即効性を実感！」「汚れ落ちテストの成績もバッチリ」と大絶賛。適度な泡立ちと爽快感のある磨き心地も高評価のポイントです。
【実際に使っている人の口コミ傾向】
LDKで最高評価を獲得した実力は、実際のユーザーにも支持されているのでしょうか。
・ここが良かった
「歯の表面が驚くほどツルツルになって、舌触りが変わった」 「シトラスミントの味が『美味しい』と感じるくらい爽やか」 「泡立ちすぎないので、長時間しっかり磨ける」
・ここは注意
「真っ白になるというよりは、自然な白さをキープする感じ」
つまり…「多少高くても、確かな実力で着色汚れをしっかりケアしたい人」のベストバイです。
ポチップ
■2位：ポリリン 薬用ホワイトニングエッセンス（医薬部外品）
価格：1,980円 / 15ml
こちらは一般的な「歯磨き粉」ではなく、美容液のような「ジェルタイプ」。 研磨剤や発泡剤が入っていないため、泡立ちませんが、その分「有効成分（ポリリン酸）」がダイレクトに歯に密着するのが特徴です。
【実際に使っている人の口コミ傾向】
・ここが良かった
「泡立たないので、鏡を見ながら一本一本丁寧に磨ける」 「ホワイトニング後の色戻り防止（メンテナンス）として優秀」 「辛くないので、じっくり時間をかけてケアできる」
・ここは注意
「泡立たないしミント感もないので、磨いた後の『スッキリ感』は少なめ」 「量が少ないので、普通の歯磨き粉と同じ感覚で使うとコスパが悪く感じるかも（スペシャルケア向き）」
つまり…「泡立ちよりも成分重視！本気で着色汚れを浮かせたい人」におすすめです。
ポチップ
■3位：シュミテクト フューチャーホワイトケア（医薬部外品）
価格：1,463円 / 80g
知覚過敏ケアでおなじみのシュミテクトから出た、美白特化タイプ。 「歯がしみるのを防ぐ」機能はそのままに、歯の表面の汚れを優しく落とす処方になっています。
【実際に使っている人の口コミ傾向】
・ここが良かった
「知覚過敏でホワイトニングを諦めていたけど、これなら染みずに使えた」 「ピンク色のパッケージが可愛くて、洗面所が明るくなる」 「辛すぎないマイルドなミント味で使いやすい」
・ここは注意
「劇的に変わるというよりは、『着色を防ぐ』『自然なツヤが出る』という感じ」 「研磨剤ガッツリ系のような『削り落とす感』はないので、優しさ重視の人向け」
つまり…「歯がしみやすいけれど、美白ケアも諦めたくない人」の救世主です。
ポチップ
■4位：クリーンデンタル 美白ケア（医薬部外品）
価格：880円 / 100g
歯周病予防で有名な「クリーンデンタル」のピンク色バージョン。 なんと「塩味」がする歯磨き粉です！11種の薬用成分を配合しており、美白だけでなく歯肉炎や口臭もトータルケアできます。
【実際に使っている人の口コミ傾向】
・ここが良かった
「最初は『しょっぱい！』と驚いたけど、慣れるとこの塩味がクセになる」 「磨いた後の歯のツルツル感と、歯茎のキュッと引き締まる感じがすごい」 「ネバつきや口臭がスッキリ取れるので、朝起きても口の中が気持ちいい」
・ここは注意
「独特の塩味と薬草っぽい風味があるので、好き嫌いはハッキリ分かれる」 「子供や、甘いミント味が好きな人には向かないかも」
つまり…「美白だけじゃなく、歯茎の健康や口臭もまるごとケアしたい大人」にピッタリです。
ポチップ
■5位：ピュオーラ 美白ケアハミガキ（医薬部外品）
価格：572円 / 115g
ドラッグストアで手軽に買える価格ながら、モニター評価で人気だった一品。 ドロッとしたペーストではなく、少し緩めのテクスチャーで、お口全体にサッと広がります。
【実際に使っている人の口コミ傾向】
・ここが良かった
「チューブの出し口が細いので、量が調整しやすくて便利！」 「刺激が強すぎない爽やかなミント味で、家族みんなで使える」 「安いのでケチらずたっぷり使えるし、どこでも売ってるのでリピしやすい」
・ここは注意
「特別な美白成分が入っている高級品に比べると、効果は穏やかかも」 「キャップが回して開けるタイプ（くるくるタイプ）なのが少し面倒という声も」
つまり…「コスパ重視で、毎日の習慣として無理なく美白ケアを続けたい人」におすすめです。
ポチップ
まとめ：あなたに合うのはどれ？
LDK the Beauty 2026年の美白歯磨き粉ランキングをご紹介しました。
- 実力重視で、着色汚れをしっかり落としてツルツルの歯を目指すなら「Lightee」
- 泡立たないジェルで、成分重視のケアをするなら「ポリリン」
- 知覚過敏ケアも同時にしたいなら「シュミテクト」
- 歯周病予防も兼ねたい塩味派なら「クリーンデンタル」
- コスパとスッキリした使用感で毎日続けたいなら「ピュオーラ」
自分の悩みに合った歯磨き粉を選んで、毎日のケアで本来の白い歯を目指しましょう。
また、誌面では歯磨き粉以外にもたくさんのベストコスメが紹介されていますので、ご興味のある方はぜひ読んでみてください。
ポチップ
